言葉の宝物〜えがおをたいせつにしてね〜
- 2020/01/22
- 00:50
今年のお正月実家で懐かしい宝物に再会しました須永博士さん大好きなおばあちゃんと近所に買い物に行ったときにその商店街に小さな展覧会(巡業?)に訪れていた須永博士さんに出会いましたその場で直筆でメッセージを描いていただきました1981年の夏のことですいま、このメッセージを読むと須永博士さんの大きな愛と平和への思いを感じます当時は自分の名前が書いてあるのが嬉しくてなんども声に出して読んでみたりしました【言霊...
「しなきゃ」から「したい」に
- 2020/01/16
- 01:31
言葉の魔法のはなしです日々色んなことをしていますね例えば宮本の朝朝起きて瞑想して時々ストレッチポールに乗ります愛犬と散歩します雨でも雪でもお弁当を作ります今は2人分肉多めの高校生男子弁当とすっかり少なめになったアラフィフ旦那さん弁当ここまではだいたいルーティンのようにこれらを「しなきゃ」でやると…瞑想しなきゃになるとカラダはこわばります瞑想の目的は自分を感じ、中心、そして呼吸を意識して(陰の瞑想)さ...