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記事一覧

感情に蓋をしない

時と場合による、ということなのですが春から娘が一人暮らしをスタートです今回どのように娘を見送るか(実際には私が駅まで見送ってもらったのだけど)ここ何日かいやここ何ヶ月か私の中にふとした瞬間に訪れる幼い頃の娘との出来事やこれから巣立って行くことなどどわ〜っと遠慮なく押し寄せてくる感情に蓋をせず受け止めてきましただいたい一人でいるときなので勝手にオイオイしていたわけでそんな日々が続いていたので今回どう...

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「皆さまのご理解とご協力、誠にありがとうございます」

娘の旅立ちの日ですお手伝いしたくて一泊2日の短い時間同行^ ^早朝の新千歳空港積雪10?15センチくらい降り続ける雪のため滑走路や飛行機の上の雪を溶かしたり機内でだいぶ待たされましたが…JALで良かった^ ^座席広めです♪1時間55分遅れで出発でしたみっちりの予定だったので約2時間の遅れは大変困るのですが機長のアナウンスに耳を傾けましたらさすがだなぁと。遅れの原因の丁寧な説明と最後の締めの一言「皆さまのご理解とご協力...

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信じることの素晴らしさ 前を向いていることの大切さ

『信じることの素晴らしさ前を向いていることの大切さ』【早来小学校6年生 8000人の笑顔プロジェクト】安平町の町民みんなが笑顔になれるようにと安平町早来小学校を卒業する6年生が考えたプロジェクト。にじいろキャラバン隊の笑顔もこのプロジェクトに参加しました♪道内だけでなく、日本のあちこちから、また日本以外の10カ国からも笑顔が届いたそうです✨先日お礼のお手紙が届きました。このプロジェクトを通じて学んだことがあ...

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ただそこにいるだけで

息子、義務教育終了しました。男の子の中学3年間はすごく色んな成長をするんだなーということがわかりました。中1の時に反抗期の息子への対応に戸惑いどーすればいーのでしょう😭と悩んだことがありました。そんな時に思春期の男の子について学ぶ勉強会がありナイスタイミング❗️と参加したのでした。その時の講師の先生たちがとても素晴らしくなかでもとても勉強になったー!と思った内容は成長の過程を生理学的に説いてくれたもの...

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卒業おめでとう

お雛様たちが優しく見守ってくれていました18年間いつもずっと同じ想いで娘を見守ってくれていたのですね今日パソコンを打ちながら大学の宿題をしている娘を優しく見ていてくれて一緒に成長を喜んでくれているようで口々に「立派になったねぇ」「良い子に育ったねぇ」「ではお祝いにもう一曲♪」などと聴こえてくるようでした一緒に眺めるのは今年が最後になるかもしれない、となかなか片付けられずにいましたが迷信もあるのでそろ...

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プロフィール

健康運動指導士・MPP認定メンタルコーチ 宮本留美子

Author:健康運動指導士・MPP認定メンタルコーチ 宮本留美子
カラダとココロを元気にする活動をお志事にしています♪ 
・ピラティス/ヨガ/コンディショニングインストラクター
・小さい子とそのママのための親子体操教室egaoyakoさっぽろ主催者
・メンタルコーチ(MPPメンタルコーチ)
hp:http://egaoyako.com